Un día de una Parisiana

7:00 AM: Despertar temprano para disfrutar una mañana sola antes de ir a estudiar o a trabajar.

7:30 AM: ¡Es hora del café! Como muchos franceses, no pueden vivir sin café. Generalmente es negro, sin leche y sin azúcar. Durante los días de semana, el desayuno es simple y rápido, por ejemplo: 1 tostada de pan con mantequilla o avena, incluyendo frutas y un yogurt griego o de soya. Durante el fin de semana puedes cocinar panqueques de arándanos o pan de plátano para el desayuno. Si eres demasiado vaga, sal a comprar un croissant con café.

8:15 AM: ¡Es hora de ir a trabajar o para algunas a estudiar! Camina al trabajo, disfruta del paseo, si queda lejos, camina unos 15 minutos antes de tomar el bus, metro o taxi. Si trabajas en casa, trata que tus mañanas de tiempo sola sea salir a caminar y disfrutar un paseo por lo menos 20 minutos.

12:00 PM: ¡Es hora del almuerzo! Toma 30 minutos de descanso para almorzar. Las francesas no suelen comer demasiado, compra o prepárate una ensalada rica [Ver ¿cómo preparar una ensalada?]. Los viernes, las francesas suelen ir al restaurante a comer con amigos o colegas.

6:15 PM: Suele ser el final del día de una parisiana. En París (y tal vez en Francia), generalmente trabajan bastante tarde. Es muy importante tener tiempo después del trabajo para hacer algo que disfrutas, como ver una película, al restaurante o tomar una copa con amigos. La importancia es tener un buen equilibrio entre el trabajo y la vida.

7:00 PM: Toma tiempo de caminar a la casa. Si te queda lejos pasea 30 minutos y luego toma bus, metro o taxi devuelta a casa. Durante la caminata o antes de ir a casa, las parisianas suelen ir a comprar alimentos para preparar la cena, ya sea a la panadería, carnicero, supermercado o verdudero.

8:15 PM: Todas las noches las parisianas les encantan cocinar la cena recién comprada. Usualmente cocinan ensaladas mixtas, vegetales fritos o sopas con pan y queso. Durante las temporadas de primavera y verano, salen a tomar una copa con amigos en la terraza de un café y hacer un picnic para cenar juntos.

11:00 pm: Antes de acostarte lee un libro o escribe en una libreta o un blog.